Λινάρι Σπόροι - Εδώ είναι πώς και γιατί να τα χρησιμοποιήσετε για την ανάπτυξη των μαλλιών

Όλοι θέλουμε νόστιμα και χοντρά μαλλιά, αλλά δεν είναι όλοι μας ευλογημένοι. Υπάρχουν θεραπείες σαλόνι που είναι ακριβό, ώστε η εναλλακτική λύση θα ήταν κάτι φθηνό και σπιτικό. Όπως και η χρήση των σπόρων λίνου για την ανάπτυξη των μαλλιών.
Εδώ είναι γιατί οι σπόροι λιναριού είναι καλό για τα μαλλιά σας, ευγενική προσφορά StyleCraze.




01


Γιατί οι σπόροι λιναριού είναι καλές για την ανάπτυξη των μαλλιών;

1. Μεγάλη πηγή βιταμίνης Ε

Περιέχουν βιταμίνη Ε που έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες και αποτρέπει την πτώση των μαλλιών. Η βιταμίνη Ε είναι επίσης χρήσιμη όταν πρόκειται να αποτρέψει την πρόωρη γήρανση.

nike θυγατρικές εταιρείες

2. Ισορροπία επίπεδα pH και παραγωγή πετρελαίου

Τα επίπεδα pH και η παραγωγή πετρελαίου είναι πολύ σημαντικά για την ανάπτυξη των τριχών και οι σπόροι θα εξισορροπήσουν τα επίπεδα τους με την καταπραϋντική λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων.

3. Τρέφει τα μαλλιά σας

Υπάρχουν ωμέγα-3 λιπαρά οξέα σε σπόρους λίνου που είναι πολύ σημαντικοί για την ανάπτυξη των τριχών.

4. Διατηρεί τα μαλλιά σας κλιματιστικά

Χρησιμοποιώντας τους σπόρους θα δεσμεύσει την υγρασία στον άξονα των μαλλιών κάνοντας τα μαλλιά σας πιο ήπια και πιο απαλά.

5. Καταπραΰνει το τριχωτό της κεφαλής

Θα ηρεμήσει επίσης το τριχωτό της κεφαλής και θα αποτρέψει πράγματα όπως η οξεία απώλεια μαλλιών, το έκζεμα του τριχωτού της κεφαλής και η πιτυρίδα από το να συμβεί.

Πώς να χρησιμοποιήσετε τους σπόρους λίνου για την ανάπτυξη των μαλλιών

1. Λάδι μαλλιών από λιναρόσπορο




flax1


Για αυτή τη θεραπεία, θα πρέπει να θερμάνετε 2 κουταλιές της σούπας λιναρόσπορο και να κάνετε μασάζ στο κρανίο σας μαζί του για αρκετό καιρό. Τυλίξτε τα μαλλιά σε μια ζεστή πετσέτα και αφήστε την για ακόμα 30 λεπτά. Στη συνέχεια, πλύνετε τα μαλλιά σας και επαναλάβετε τη διαδικασία 2-3 φορές την εβδομάδα. Χρησιμοποιώντας τη θερμότητα, επιτρέπετε στα οφέλη του πετρελαίου να δουλεύουν στα μαλλιά σας. Παρέχει επίσης το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά σας με την τροφή που χρειάζεται για να αναπτυχθεί υγιή.

2. Τζελ τρίχας λιναρόσπορου




2


Για αυτή τη θεραπεία, πρέπει να βράσετε 2 φλιτζάνια φιλτραρισμένο νερό, 1 / 4th φλιτζάνι σπόρους λίνου και προσθέστε 1 κουτ. Σούπας χυμό λεμονιού. Κάνετε ένα πήκτωμα, αφήστε το να κρυώσει και να στραγγίξει. Στυλ τα μαλλιά σας με αυτό κάθε πρωί - αυτό θα κάνει να μεγαλώνει πιο γρήγορα.

Πώς να συμπεριλάβετε τους σπόρους λίνου στη διατροφή σας για την ανάπτυξη των τριχών

1. Τρώγοντας τους ακατέργαστους σπόρους λίνου




3


Αυτό είναι εύκολο. Μπορείτε να προσθέσετε σπόρους λινάρι σε λαχανικά, σαλάτες ή οποιοδήποτε φαγητό που σας αρέσει. Μπορείτε επίσης να φάτε 2 κουταλιές σπόρους ακατέργαστου σπόρου λίνου κάθε μέρα όταν χρειάζεστε ένα σνακ.

2. Γάλα σπόρους λίνου




4


Μπορείτε επίσης να αλέσετε το λιναρόσπορο και να τα προσθέσετε σε βρώμη, λείες ή γάλα.

3. Λινάδι και γιαούρτι




5


εθνική φίλη ημέρα αγόρι

Κάντε ένα νόστιμο σνακ αναμειγνύοντας 1 φλιτζάνι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γιαούρτι, 1/2 φλιτζάνι ψιλοκομμένες φράουλες, 1/2 φλιτζάνι βακκίνια, 2 κουτ. Σούπας λιναρόσπορο και 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα. Συνδυάστε όλα τα υλικά και σερβίρετε.

Πηγή: